![Benarkah Kita Harus Minum Air Putih 8 Gelas Sehari? Ini Faktanya #AkuSehatdanBerprestasi](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/21/pexels-artem-podrez-7504665jpg-20220621125751.jpg)
Benarkah Kita Harus Minum Air Putih 8 Gelas Sehari? Ini Faktanya #AkuSehatdanBerprestasi
4 Hari yang lalu - Setiap hari, kita dianjurkan untuk minum air putih sebanyak dua liter atau sekitar 8 gelas per hari. Benarkah begitu?
![Ternyata Tak Boleh Sembarangan, Ini 5 Aturan Minum Air saat Berolahraga](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/07/18/2928819347.jpg)
Ternyata Tak Boleh Sembarangan, Ini 5 Aturan Minum Air saat Berolahraga
1 Bulan yang lalu - Saat olahraga, asupan cairan yang masuk dalam tubuh harus diperhatikan. Apa saja aturan minum air putih saat berolahraga?
![Mulai Jadikan Kebiasaan, Ini 5 Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/21/pexels-artem-podrez-7504665jpg-20220621125751.jpg)
Mulai Jadikan Kebiasaan, Ini 5 Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur
4 Bulan yang lalu - Saat bangun tidur, banyak orang merasa haus dan langsung minum air putih. Ternyata, minum air putih setelah bangun tidur simpan banyak manfaat.
![10 Manfaat Minum Air Putih Setiap Hari, Baik untuk Sendi hingga Cegah Kerusakan Ginjal](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/16/tanggal-kadaluwarsa-di-kemasan-a-20220516121724.jpg)
10 Manfaat Minum Air Putih Setiap Hari, Baik untuk Sendi hingga Cegah Kerusakan Ginjal
1 Tahun yang lalu - Ada banyak manfaat yang bisa didapat dari mengonsumsi air putih dengan jumlah yang cukup atau sesuai kebutuhan.
![Jarang Ada yang Tahu, Ini 10 Manfaat Minum Air Putih saat Perut Kosong](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/08/29/pexels-kenex-media-sa-1126557jp-20220829030833.jpg)
Jarang Ada yang Tahu, Ini 10 Manfaat Minum Air Putih saat Perut Kosong
1 Tahun yang lalu - Berbagai macam manfaat minum air putih yang dikonsumsi saat kondisi perut kosong. Kebutuhan air putih penting bagi tubuh agar tidak dehidrasi.
![Inilah Jadwal Minum Air Putih yang Baik Untuk Tubuh](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/13/inilah-jadwal-minum-air-putih-ya-20220613044947.jpg)
Inilah Jadwal Minum Air Putih yang Baik Untuk Tubuh
2 Tahun yang lalu - Untuk mendapatkan tubuh yang segar dan sehat, kita perlu memperhatikan dan menerapkan jadwal minum air putih yang tepat.
![Hanya dengan Rutin Minum Air Putih setelah Bangun Pagi, 5 Khasiat Ini Bisa Kita Dapatkan](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/08/21/bahaya-kurang-minum-air-putih-un-20210821024841.jpg)
Hanya dengan Rutin Minum Air Putih setelah Bangun Pagi, 5 Khasiat Ini Bisa Kita Dapatkan
2 Tahun yang lalu - Banyak yang menyarankan kita minum air putih setelah bangun pagi. Apa saja manfaat minum air putih setelah bangun tidur? Yuk, cari tahu!
![Jangan Lagi Dianggap Sepele, Ini 4 Manfaat Minum Air Putih Sebelum Tidur](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/17/minum-air-putih-sebelum-tidur-me-20210717120456.jpg)
Jangan Lagi Dianggap Sepele, Ini 4 Manfaat Minum Air Putih Sebelum Tidur
2 Tahun yang lalu - Minum air putih penting untuk kesehatan tubuh. Ada 4 manfaat air putih sebelum tidur. Salah satunya meningkatkan kekebalan tubuh.
![Jangan Sepelekan Minum Air Putih, Ini 7 Manfaat Mengonsumsi Air putih untuk Kesehatan Tubuh](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/03/13/554479270.jpg)
Jangan Sepelekan Minum Air Putih, Ini 7 Manfaat Mengonsumsi Air putih untuk Kesehatan Tubuh
3 Tahun yang lalu - Jangan menyepelekan minum air putih karena banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Tapi, kebanyakan orang lebih suka minuman berperasa.
![Jangan Disepelekan, Ini 4 Manfaat Minum Air Putih dan Tips Memilih Air Putih yang Sehat](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/03/13/554479270.jpg)
Jangan Disepelekan, Ini 4 Manfaat Minum Air Putih dan Tips Memilih Air Putih yang Sehat
3 Tahun yang lalu - ada empat manfaat ketika minum air putih. Mulai dari mencegah dehidrasi, menurunkan berat badan, dan menjaga konsentrasi.
![Rupanya Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur Punya Manfaat Ini, Salah Satunya Baik untuk Asam Lambung](https://asset-a.grid.id//crop/8x0:1012x551/345x242/photo/2020/07/22/1128932548.jpg)
Rupanya Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur Punya Manfaat Ini, Salah Satunya Baik untuk Asam Lambung
3 Tahun yang lalu - Rutin minum air putih saat bangun tidur ada manfatanya, lo! Yuk, cari tahu manfaat minum air putih setelah bangun tidur.
![BERITA POPULER: Tanda Virus Parvo pada Kucing dan Anjing Hingga Manfaat Minum Air Putih saat Perut Kosong](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/06/19/627556927.jpg)
BERITA POPULER: Tanda Virus Parvo pada Kucing dan Anjing Hingga Manfaat Minum Air Putih saat Perut Kosong
3 Tahun yang lalu - Ada berita mengenai virus parvo yang bisa menyerang kucing dan anjing, hingga manfaat minum air putih di pagi hari saat perut kosong.
![Membantu Melancarkan Pencernaan Hingga Mencegah Sakit Kepala, Berikut Beragam Manfaat Minum Air Putih saat Perut Kosong](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/06/24/2416896452.jpg)
Membantu Melancarkan Pencernaan Hingga Mencegah Sakit Kepala, Berikut Beragam Manfaat Minum Air Putih saat Perut Kosong
3 Tahun yang lalu - Minum air putih di pagi hari saat perut masih kosong ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan. Yuk, mulai lakukan hal ini!
![BERITA POPULER: Dampak Terlalu Banyak Mengonsumsi Es Teh Manis Hingga Cara Bersihkan Ponsel dari Kontaminasi Virus](https://asset-a.grid.id//crop/51x16:915x516/345x242/photo/2019/02/23/422997785.jpeg)
BERITA POPULER: Dampak Terlalu Banyak Mengonsumsi Es Teh Manis Hingga Cara Bersihkan Ponsel dari Kontaminasi Virus
4 Tahun yang lalu - Ada berita tentang dampak kebanyakan minum es teh manis dan cara membersihkan ponsel dari kontaminasi virus.
![Minum Cukup Juga Penting untuk Ginjal! Ketahui Berbagai Manfaat Minum Air Putih bagi Ginjal](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/14/3972984118.jpg)
Minum Cukup Juga Penting untuk Ginjal! Ketahui Berbagai Manfaat Minum Air Putih bagi Ginjal
4 Tahun yang lalu - Selain membuat tubuh tetap terhidrasi, minum air putih juga punya fungsi penting untuk kesehatan ginjal.
![Berapa Jeda Waktu yang Tepat Jika Ingin Minum Air Sebelum dan Setelah Makan?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/09/27/2076003103.jpg)
Berapa Jeda Waktu yang Tepat Jika Ingin Minum Air Sebelum dan Setelah Makan?
5 Tahun yang lalu - Banyak yang bilang, kita tidak boleh langsung minum setelah makan atau sebelum makan. Benarkah begitu?
![Lebih Baik dari Air Putih, Inilah Manfaat Minum Susu Cokelat Setelah Olahraga](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/bobofoto/original/22334_manfaat-susu-cokelat-setelah-berolahraga.jpg)
Lebih Baik dari Air Putih, Inilah Manfaat Minum Susu Cokelat Setelah Olahraga
6 Tahun yang lalu - Ternyata minum susu cokelat seusai olahraga ternyata dapat memberikan manfaat yang lebih banyak dibandingkan air putih atau pun minuman olahraga lainnya. Kenapa?
![Benarkah Minum Air Putih Sebelum Menyikat Gigi di Pagi Hari Itu Menyehatkan?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/bobofoto/original/21903_manfaat-minum-air-putih-sebelum-menyikat-gigi-di-pagi-hari.jpg)
Benarkah Minum Air Putih Sebelum Menyikat Gigi di Pagi Hari Itu Menyehatkan?
6 Tahun yang lalu - Berbicara seputar minum air putih, banyak yang mengatakan bahwa minum air sebelum menyikat gigi di pagi hari itu menyehatkan. Namun, benarkah begitu? Yuk, kita cari tahu jawabannya!