Tag: menjalankan puasa

1 Tahun yang lalu - Meski menjalankan puasa, kita tetap bisa melakukan olahraga untuk kebugaran tubuh. Ini jenis olahraga yang aman dilakukan saat puasa.

1 Tahun yang lalu - Menyantap makanan sahur merupakan hal penting untuk menjalankan puasa. Apakah boleh makan sahur menggunakan mi instan?

2 Tahun yang lalu - Mengapa kita bisa mengalami panas dalam ketika berpuasa? Yuk, cari tahu alasan dan cara meredakannya!

2 Tahun yang lalu - 5 buah berserat yang baik dikonsumsi saat berbuka dan sahur untuk mencegah sembelit saat menjalankan puasa.

2 Tahun yang lalu - Saat puasa, biasanya kita lebih sulit tidur. Ini bahaya yang terjadi pada tubuh jika waktu tidur kurang dari 6 jam.

2 Tahun yang lalu - Mudik dilakukan sebelum hari raya Idulfitri, artinya perjalanan dilakukan saat berpuasa. Lakukan tips ini agar tetap sehat saat mudik.

2 Tahun yang lalu - Mengetahui cara yang tepat untuk mengatasi kambuhnya sakit lambung pada saat puasa di bulan Ramadan agar puasa berjalan lancar.

2 Tahun yang lalu - Meskipun kita berpuasa, nutrisi dan gizi harus dipenuhi setiap sahur dan berbuka. Ini 4 nutrisi yang harus terpenuhi selama berpuasa.

2 Tahun yang lalu - Meskipun sedang menjalankan puasa, kita tetap bisa terkena beragam penyakit, salah satunya sariawan. Apa penyebab sariawan? Ini jawabannya.

2 Tahun yang lalu - Sembelit merupakan salah satu penyakit yang rawan terjadi ketika berpuasa. Namun, sembelit juga ada penyebabnya, ini contohnya.

2 Tahun yang lalu - Teman-teman, adakah di antara kamu yang mempunyai penyakit maag? Jika ya, kamu perlu melakukan tips berikut ini agar tetap sehat di saat puasa.

2 Tahun yang lalu - Saat menjalankan puasa, kita tidak mengonsumsi apapun sejak sahur hingga berbuka, sehingga mulut menjadi beraroma tak sedap. Ini cara mencegahnya.

2 Tahun yang lalu - Agar tidak mengalami dehidrasi, simak aturan minum ketika menjalankan puasa berikut ini, yuk! Ternyata jangan minum banyak sekaligus.

2 Tahun yang lalu - Ketika puasa, biasanya kita lebih mudah merasa haus daripada merasa lapar. Begini cara mencegah dan mengatasi haus saat puasa.

2 Tahun yang lalu - Awal bulan April ditetapkan sebagai awal puasa di Indonesia. Menjelang puasa, bagaimana cara kita tetap memiliki pola makan sehat? Cari tahu, yuk!

4 Tahun yang lalu - Selain air putih, berbagai menu minuman saat sahur ini juga bisa kita konsumsi sebelum menjalankan puasa selama seharian!

4 Tahun yang lalu - Penderita maag tidak perlu khawatir dalam menjalankan puasa. ikuti 3 tips puasa bagi penderita sakit maag agar puasanya lancar!

4 Tahun yang lalu - Ternyata ada berbagai manfaat yang bisa kita dapatkan dari menjalankan puasa, salah satunya bagi otak. Cari tahu manfaat puasa untuk otak, yuk!