Cepat dan Mudah Dibuat, Bolehkah Makan Mi Instan saat Sahur? Ini Penjelasannya

Bobo.id - Sahur menjadi satu kesempatan bagi tubuh untuk mengisi tubuh dengan makanan yang bisa menghasilkan energi. 

Selain menunda rasa lapar dan menghindari lesu, sahur juga bisa menjaga kadar gula dalam darah tetap stabil. 

Memiliki banyak manfaat bagi tubuh, sahur menjadi pengganti sarapan yang tidak boleh dilewatkan, teman-teman.

Saat sahur, banyak orang memilih untuk makan mi instan sebagai alternatif makanan yang lezat, praktis, dan juga cepat.

Hal ini karena mi instan mudah dibuat dan punya rasa yang beragam, sehingga orang tergiur untuk mengonsumsinya saat sahur.

Apalagi kalau kita telat bangun untuk menyantap makan sahur, maka mi instan adalah makanan yang kerap jadi pilihan. 

Namun sebenarnya, bolehkah makan mi instan saat sahur? Untuk mengetahui jawabannya, simak informasi berikut ini, yuk!

Mi Instan Sebagai Menu Sahur, Bolehkah?

Mi instan memang memiliki rasa yang lezat, mengenyangkan, dan sangat mudah dibuat. Anak seusia kita pun bisa membuatnya.

Jadi, tidak heran kalau masyarakat Indonesia suka mengonsumsi mi instan kapan pun dan di mana pun, bahkan di luar negeri.

Namun saat sedang berpuasa, kita tetap membutuhkan asupan nutrisi yang cukup agar tetap fit selama 12 jam ke depan, lo.

Baca Juga: Merasa Mengantuk Setelah Makan Sahur, Bolehkah Kembali Tidur? Ini Penjelasannya

PROMOTED CONTENT