Bukan Benar-Benar Susu, Ini 5 Jenis Susu Nabati yang Sehatkan Tubuh
1 Tahun yang lalu - Ada banyak jenis susu nabati yang bisa teman-teman konsumsi untuk menggantikan susu sapi, namun dengan kandungan yang tetap menyehatkan.
Stabilkan Gula Darah hingga Sehatkan Jantung, Ini 6 Manfaat Teh Oolong untuk Kesehatan
1 Tahun yang lalu - Teh oolong adalah jenis minuman tradisional yang menyehatkan karena ada banyak kandungan baik di dalamnya.
Dijuluki Superfood, Ketahui 7 Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bisa Cegah Diabetes
1 Tahun yang lalu - Daun kelor memiliki banyak manfaat bagi tubuh mulai dari melawan radikal bebas, menyehatkan jantung, hingga mencegah kanker.
Banyak yang Tak Tahu, Ini 5 Biji Buah yang Bisa Dimakan dan Menyehatkan
1 Tahun yang lalu - Biji buah yang selama ini sering kita buang ternyata aman dikonsumsi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Baru Tahu! Putih Telur dan 4 Makanan Ini Ternyata Menyehatkan Ginjal
1 Tahun yang lalu - Ginjal salah satu organ penting untuk tubuh manusia harus dijaga kesehatannya. Ternyata 5 jenis makanan ini bisa menyehatkan ginjal. Apa saja, ya?
Benarkah Seni Bela Diri dan Yoga Bisa Saling Melengkapi? Ini 4 Keuntungan Melakukan Keduanya
1 Tahun yang lalu - Kelebihan melakukan seni bela diri dan yoga sebagai pilihan olahraga, tidak hanya menyehatkan tubuh tetapi juga pikiran.
Bukan Hanya Alas Makanan, Ini 5 Manfaat Daun Pisang untuk Kesehatan
1 Tahun yang lalu - Bukan hanya buahnya yang menyehatkan, tapi daun pisang juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Baik untuk Pertumbuhan, Ini 5 Manfaat Mengonsumsi Kedelai Edamame
1 Tahun yang lalu - Manfaat edamame bagi kesehatan, seperti bagus untuk pertumbuhan sel tubuh, pertumbuhan anak, hingga menyehatkan saluran pencernaan.
Ada Almond sampai Kedelai, Ini 5 Kacang yang Menyehatkan, Mana Kesukaanmu?
1 Tahun yang lalu - Ada banyak jenis kacang yang memiliki banyak kandungan menyehatkan dari kacang kedelai hingga kacang almond.
Asam Lambung Sering Kambuh? Ini 5 Jenis Makanan yang Bisa Cegah dan Ringankan Asam Lambung
1 Tahun yang lalu - Penyakit asam lambung merupakan masalah yang bisa kambuh sewaktu-waktu namun bisa diatasi dengan makanan yang menyehatkan.
Meskipun Sehat, Olahraga Tidak Boleh Dilakukan Berlebihan, Ini 4 Bahaya Olahraga Berlebihan
1 Tahun yang lalu - Olahraga memang menyehatkan tetapi jika dilakukan secara berlebihan dapat membahayakan kesehatan tubuh.
Tidak Menyehatkan Jika Berlebihan, Berapa Batas Aman Minum Air Kelapa?
1 Tahun yang lalu - Minum air kelapa terlalu banyak tentu bukan pilihan yang tepat karena bisa berikan banyak dampak buruk, lalu berapa jumlah yang aman?
Salah Satunya Natto, Ini 5 Menu Sarapan Lezat dan Menyehatkan Khas Negeri Sakura, Pernah Coba?
1 Tahun yang lalu - Ada berbagai menu sarapan lezat dan menyehatkan khas Jepang, ada tamagoyaki, natto, sup miso, yakizakan hingga onigiri.
5 Mitos tentang Olahraga yang Sering Bikin Salah Paham, Sudah Tahu?
1 Tahun yang lalu - Olahraga dapat menyehatkan dan menyegarkan tubuh. Namun, ada beberapa mitos tentang olahraga yang sering bikin salah paham. Ini contohnya.
Mengapa Kita Bisa Tidur Nyenyak? Ini Faktor yang Memengaruhi Kualitas Tidur
1 Tahun yang lalu - Seseorang yang tidur dengan nyenyak biasanya memiliki kualitas tidur yang baik dan menyehatkan. Apa saja faktor yang memengaruhi kualitas tidur?
Tak Lagi Terasa Berat, Ini 5 Olahraga Menyenangkan yang Bisa Dilakukan, Apa Saja?
1 Tahun yang lalu - Menjaga kebugaran tubuh bisa dilakukan dengan olahraga rutin. Ketahuilah jenis-jenis olahraga yang sehat dan juga menyenangkan.
Bikin Liburan Makin Seru, Ini 6 Ide Kegiatan yang Bisa Dilakukan Selama Liburan
1 Tahun yang lalu - Cara mengisi waktu liburan yang singkat dengan berbagai macam kegiatan yang menyenangkan dan menyehatkan.
Hati-Hati, Jangan Konsumsi Kiwi Berlebihan Jika Tak Ingin Alami 7 Efek Samping Ini
1 Tahun yang lalu - Buah kiwi meskipun menyehatkan karena mengandung sejumlah nutrisi, tetapi tidak boleh dikonsumsi berlebihan karena membahayakan.