Tag: menyehatkan

Benarkah Seni Bela Diri dan Yoga Bisa Saling Melengkapi? Ini 4 Keuntungan Melakukan Keduanya
Serba Serbi

Benarkah Seni Bela Diri dan Yoga Bisa Saling Melengkapi? Ini 4 Keuntungan Melakukan Keduanya

Senin, 5 September 2022 | 18:15 WIB
Kelebihan melakukan seni bela diri dan yoga sebagai pilihan olahraga, tidak hanya menyehatkan tubuh tetapi juga pikiran.
Selengkapnya
Benarkah Seni Bela Diri dan Yoga Bisa Saling Melengkapi? Ini 4 Keuntungan Melakukan Keduanya
Serba Serbi

Benarkah Seni Bela Diri dan Yoga Bisa Saling Melengkapi? Ini 4 Keuntungan Melakukan Keduanya

2 Tahun yang lalu - Kelebihan melakukan seni bela diri dan yoga sebagai pilihan olahraga, tidak hanya menyehatkan tubuh tetapi juga pikiran.

Bukan Hanya Alas Makanan, Ini 5 Manfaat Daun Pisang untuk Kesehatan
Serba Serbi

Bukan Hanya Alas Makanan, Ini 5 Manfaat Daun Pisang untuk Kesehatan

2 Tahun yang lalu - Bukan hanya buahnya yang menyehatkan, tapi daun pisang juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Baik untuk Pertumbuhan, Ini 5 Manfaat Mengonsumsi Kedelai Edamame
Serba Serbi

Baik untuk Pertumbuhan, Ini 5 Manfaat Mengonsumsi Kedelai Edamame

2 Tahun yang lalu - Manfaat edamame bagi kesehatan, seperti bagus untuk pertumbuhan sel tubuh, pertumbuhan anak, hingga menyehatkan saluran pencernaan.

Ada Almond sampai Kedelai, Ini 5 Kacang yang Menyehatkan, Mana Kesukaanmu?
Serba Serbi

Ada Almond sampai Kedelai, Ini 5 Kacang yang Menyehatkan, Mana Kesukaanmu?

2 Tahun yang lalu - Ada banyak jenis kacang yang memiliki banyak kandungan menyehatkan dari kacang kedelai hingga kacang almond.

Asam Lambung Sering Kambuh? Ini 5 Jenis Makanan yang Bisa Cegah dan Ringankan Asam Lambung
Serba Serbi

Asam Lambung Sering Kambuh? Ini 5 Jenis Makanan yang Bisa Cegah dan Ringankan Asam Lambung

2 Tahun yang lalu - Penyakit asam lambung merupakan masalah yang bisa kambuh sewaktu-waktu namun bisa diatasi dengan makanan yang menyehatkan.

Meskipun Sehat, Olahraga Tidak Boleh Dilakukan Berlebihan, Ini 4 Bahaya Olahraga Berlebihan
Serba Serbi

Meskipun Sehat, Olahraga Tidak Boleh Dilakukan Berlebihan, Ini 4 Bahaya Olahraga Berlebihan

2 Tahun yang lalu - Olahraga memang menyehatkan tetapi jika dilakukan secara berlebihan dapat membahayakan kesehatan tubuh.

Tidak Menyehatkan Jika Berlebihan, Berapa Batas Aman Minum Air Kelapa?
Serba Serbi

Tidak Menyehatkan Jika Berlebihan, Berapa Batas Aman Minum Air Kelapa?

2 Tahun yang lalu - Minum air kelapa terlalu banyak tentu bukan pilihan yang tepat karena bisa berikan banyak dampak buruk, lalu berapa jumlah yang aman?

Salah Satunya Natto, Ini 5 Menu Sarapan Lezat dan Menyehatkan Khas Negeri Sakura, Pernah Coba?
Serba Serbi

Salah Satunya Natto, Ini 5 Menu Sarapan Lezat dan Menyehatkan Khas Negeri Sakura, Pernah Coba?

2 Tahun yang lalu - Ada berbagai menu sarapan lezat dan menyehatkan khas Jepang, ada tamagoyaki, natto, sup miso, yakizakan hingga onigiri.

5 Mitos tentang Olahraga yang Sering Bikin Salah Paham, Sudah Tahu?
Serba Serbi

5 Mitos tentang Olahraga yang Sering Bikin Salah Paham, Sudah Tahu?

2 Tahun yang lalu - Olahraga dapat menyehatkan dan menyegarkan tubuh. Namun, ada beberapa mitos tentang olahraga yang sering bikin salah paham. Ini contohnya.

Mengapa Kita Bisa Tidur Nyenyak? Ini Faktor yang Memengaruhi Kualitas Tidur
Serba Serbi

Mengapa Kita Bisa Tidur Nyenyak? Ini Faktor yang Memengaruhi Kualitas Tidur

2 Tahun yang lalu - Seseorang yang tidur dengan nyenyak biasanya memiliki kualitas tidur yang baik dan menyehatkan. Apa saja faktor yang memengaruhi kualitas tidur?

Tak Lagi Terasa Berat, Ini 5 Olahraga Menyenangkan yang Bisa Dilakukan, Apa Saja?
Serba Serbi

Tak Lagi Terasa Berat, Ini 5 Olahraga Menyenangkan yang Bisa Dilakukan, Apa Saja?

2 Tahun yang lalu - Menjaga kebugaran tubuh bisa dilakukan dengan olahraga rutin. Ketahuilah jenis-jenis olahraga yang sehat dan juga menyenangkan.

Bikin Liburan Makin Seru, Ini 6 Ide Kegiatan yang Bisa Dilakukan Selama Liburan
Serba Serbi

Bikin Liburan Makin Seru, Ini 6 Ide Kegiatan yang Bisa Dilakukan Selama Liburan

2 Tahun yang lalu - Cara mengisi waktu liburan yang singkat dengan berbagai macam kegiatan yang menyenangkan dan menyehatkan.

Hati-Hati, Jangan Konsumsi Kiwi Berlebihan Jika Tak Ingin Alami 7 Efek Samping Ini
Serba Serbi

Hati-Hati, Jangan Konsumsi Kiwi Berlebihan Jika Tak Ingin Alami 7 Efek Samping Ini

2 Tahun yang lalu - Buah kiwi meskipun menyehatkan karena mengandung sejumlah nutrisi, tetapi tidak boleh dikonsumsi berlebihan karena membahayakan.

Sering Disepelekan, Padahal Minyak Kelapa Punya 5 Manfaat Ini
Serba Serbi

Sering Disepelekan, Padahal Minyak Kelapa Punya 5 Manfaat Ini

2 Tahun yang lalu - Minyak kelapa tidak hanya digunakan untuk menumis. Tetapi juga bisa dimanfaatkan untuk menyehatkan tubuh dan terhindar dari penyakit.

Jangan Dikonsumsi Berlebihan, Susu Sapi Ternyata Bisa Sebabkan 5 Gangguan Kesehatan Ini, Salah Satunya Mengurangi Massa Tulang 
Serba Serbi

Jangan Dikonsumsi Berlebihan, Susu Sapi Ternyata Bisa Sebabkan 5 Gangguan Kesehatan Ini, Salah Satunya Mengurangi Massa Tulang 

2 Tahun yang lalu - Meskipun menyehatkan dan penuh nutrisi, jika dikonsumsi berlebihan juga sebabkan masalah kesehatan yang berbahaya.

Memiliki Kandungan Gizi yang Lengkap, Bolehkan Sarapan Hanya dengan Makan Pisang?
Serba Serbi

Memiliki Kandungan Gizi yang Lengkap, Bolehkan Sarapan Hanya dengan Makan Pisang?

2 Tahun yang lalu - Pisang merupakan jenis buah yang menyehatkan dengan berbagai kandungan baik di dalamnya, namun tidak disarankan untuk sarapan.

Jangan Konsumsi Berlebihan, Ini 5 Bahaya Jika Terlalu Banyak Makan Pisang
Serba Serbi

Jangan Konsumsi Berlebihan, Ini 5 Bahaya Jika Terlalu Banyak Makan Pisang

2 Tahun yang lalu - Buah pisang yang menyehatkan ini dapat dikonsumsi kapanpun. Namun, terlalu banyak mengonsumsi pisang juga tidak baik untuk kesehatan.

Jangan Dilupakan, Ini 5 Waktu yang Tepat untuk Minum Air Putih dengan Cukup
Serba Serbi

Jangan Dilupakan, Ini 5 Waktu yang Tepat untuk Minum Air Putih dengan Cukup

2 Tahun yang lalu - Air putih yang menyehatkan tubuh bisa diminum kapan saja, namun inilah waktu yang tepat untuk minum air putih setiap harinya.