Baca berita tanpa iklan. Gabung Bobo.id+

Tag: sehat

Jaga Kadar Gula Darah, Apa Itu Indeks Glikemik pada Makanan?
Serba Serbi

Jaga Kadar Gula Darah, Apa Itu Indeks Glikemik pada Makanan?

Jumat, 26 Juli 2024 | 16:00 WIB
Kadar gula darah bisa dijaga dengan memilih jenis makanan dengan kandungan indeks glikemik yang rendah. Tapi, apa itu indeks glikemik?
Selengkapnya
Perbedaan Buah Naga Merah dan Buah Naga Putih, Lebih Sehat yang Mana?
Serba Serbi

Perbedaan Buah Naga Merah dan Buah Naga Putih, Lebih Sehat yang Mana?

1 Minggu yang lalu - Secara umum, buah naga terbagi menjadi dua jenis, yakni buah naga merah dan buah naga putih. Apa perbedaan keduanya?

Berapa Lama Kita Harus Berolahraga Supaya Sehat? Ini Penjelasannya
Serba Serbi

Berapa Lama Kita Harus Berolahraga Supaya Sehat? Ini Penjelasannya

2 Minggu yang lalu - Agar tubuh sehat dan bugar, maka kita harus melakukan olahraga. Berapa lama kita harus berolahraga supaya mendapatkan tubuh yang sehat?

Jadi Menu Andalan Sarapan, Ini 5 Manfaat Makan Telur Rebus bagi Tubuh
Serba Serbi

Jadi Menu Andalan Sarapan, Ini 5 Manfaat Makan Telur Rebus bagi Tubuh

2 Minggu yang lalu - Telur rebus bisa menjadi pilihan menu sarapan praktis dan sehat. Sebab, makan telur rebus untuk sarapan bisa datangkan segudang manfaat/

Gandum Utuh atau Gandum Biasa, Mana yang Lebih Sehat? Ini Perbedaannya
Serba Serbi

Gandum Utuh atau Gandum Biasa, Mana yang Lebih Sehat? Ini Perbedaannya

3 Minggu yang lalu - Gandum yang biasa digunakan untuk membuat roti ternyata teridi dari dua jenis, yaitu gandum utuh dan biasa, apa perbedaannya?

Kurangi Konsumsinya, 5 Makanan Ini Bisa Bikin Sempit Pembuluh Darah
Serba Serbi

Kurangi Konsumsinya, 5 Makanan Ini Bisa Bikin Sempit Pembuluh Darah

3 Minggu yang lalu - Tidak semua makanan yang kita konsumsi itu sehat. Ada beberapa makanan yang justru bisa bikin pembuluh darah menyempit. Apa saja, ya?

Apakah Roti Gandum Lebih Sehat dari Roti Tawar? Ini Penjelasannya
Serba Serbi

Apakah Roti Gandum Lebih Sehat dari Roti Tawar? Ini Penjelasannya

3 Minggu yang lalu - Roti gandum adalah roti yang terbuat dari tepung dan campuran biji-bijian gandum utuh. Benarkah roti gandum lebih sehat dari roti tawar?

Apa Itu Pola Gizi Seimbang? Ini Penjelasannya dalam Materi Biologi
Umum

Apa Itu Pola Gizi Seimbang? Ini Penjelasannya dalam Materi Biologi

4 Minggu yang lalu - Untuk dapatkan tubuh yang sehat, penting mengatur pola gizi seimbang setiap harinya. Pada materi biologi akan dijelaskan.

Tidak Sehat, Apa Saja Dampak Konsumsi Mi Instan Terlalu Sering?
Serba Serbi

Tidak Sehat, Apa Saja Dampak Konsumsi Mi Instan Terlalu Sering?

4 Minggu yang lalu - Ahli kesehatan mengimbau semua orang untuk mengurangi konsumsi mi instan, terutama anak-anak. Apa dampak mi instan berlebihan?

Alat Transportasi yang jadi Olahraga Populer, Ini 4 Fakta Unik Sepeda
Serba Serbi

Alat Transportasi yang jadi Olahraga Populer, Ini 4 Fakta Unik Sepeda

4 Minggu yang lalu - Bersepeda bukan hanya sehat tapi juga alat transportasi yang sangat membantu. Apa saja fakta unik dari sepeda?

Kenapa Makanan Manis Bisa Sebabkan Obesitas? Ini Penyebabnya
Serba Serbi

Kenapa Makanan Manis Bisa Sebabkan Obesitas? Ini Penyebabnya

1 Bulan yang lalu - Makanan manis disebut sebagai salah satu penyebab dari obesitas yang tentu tidak sehat. Kenapa bisa begitu?

Bisa Dicoba Anak-Anak, Inilah Cara Ciptakan Kebiasaan Makan yang Sehat
Serba Serbi

Bisa Dicoba Anak-Anak, Inilah Cara Ciptakan Kebiasaan Makan yang Sehat

1 Bulan yang lalu - Kebiasaan makan sehat bisa diterapkan sejak usia anak-anak. Berikut ini tips yang bisa teman-teman lakukan.

Perhatikan, 5 Buah Ini Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Susu
Serba Serbi

Perhatikan, 5 Buah Ini Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Susu

1 Bulan yang lalu - Susu dan buah adalah dua jenis makanan yang sehat. Namun, ada beberapa jenis buah yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan. Apa saja?

Bukan Berwarna Putih, Lalu Bagaimana Ciri-Ciri Gigi yang Sehat?
Serba Serbi

Bukan Berwarna Putih, Lalu Bagaimana Ciri-Ciri Gigi yang Sehat?

1 Bulan yang lalu - Memiliki gigi yang sehat tidak selalu bisa dilihat dari warna gigi. Apa saja ciri-ciri dari gigi sehat itu?

Tidak Ingin Kusut, Lalukan 5 Cara Ini untuk Merawat Rambut Keriting
Serba Serbi

Tidak Ingin Kusut, Lalukan 5 Cara Ini untuk Merawat Rambut Keriting

1 Bulan yang lalu - Rambut keriting perlu mendapatkan perawatan khusus yang berbeda dengan rambut lurus. Perawatan tepat akan membuat rambut tetap sehat.

Jaga Kadar Gula Darah, Apa Itu Indeks Glikemik pada Makanan?
Serba Serbi

Jaga Kadar Gula Darah, Apa Itu Indeks Glikemik pada Makanan?

1 Bulan yang lalu - Kadar gula darah bisa dijaga dengan memilih jenis makanan dengan kandungan indeks glikemik yang rendah. Tapi, apa itu indeks glikemik?

Mengenal Beragam Jenis Makanan Sehat dan Bergizi, Materi Kelas 3 SD
Sekolah

Mengenal Beragam Jenis Makanan Sehat dan Bergizi, Materi Kelas 3 SD

1 Bulan yang lalu - Makanan sehat merupakan makanan yang akan membantu teman-teman menjaga kesehatan tubuh. Pada materi kelas 3 SD akan dikenalkan beragam makann sehat.

5 Rahasia Menjaga Tanaman agar Tetap Segar dan Sehat di Musim Kemarau
Serba Serbi

5 Rahasia Menjaga Tanaman agar Tetap Segar dan Sehat di Musim Kemarau

1 Bulan yang lalu - Saat musim kemarau, tanaman jadi mudah layu karena cuaca yang panas. Bagaimana tips menyiram tanaman saat musim kemarau?

Harus Dicoba! Ini 5 Olahraga yang Bisa Jaga Kesehatan Pencernaan
Serba Serbi

Harus Dicoba! Ini 5 Olahraga yang Bisa Jaga Kesehatan Pencernaan

1 Bulan yang lalu - Menjaga kesehatan pencernaan bisa dilakukan dengan beberapa cara dari makan makanan sehat hingga olahraga, olahraga apa saja yang bisa dilakukan?