![Mengapa Kita Tidak Boleh Tidur Siang Terlalu Lama? Ini Penjelasannya](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/24/efek-tidur-siang-terlalu-lamajp-20220424111336.jpg)
Serba Serbi
Mengapa Kita Tidak Boleh Tidur Siang Terlalu Lama? Ini Penjelasannya
1 Tahun yang lalu - Tidur siang sebenarnya bermanfaat untuk mengembalikan energi tubuh, tapi tidur siang tidak boleh terlalu lama. Kenapa, ya?
![Jangan Lagi Abaikan Tidur Siang, Bisa Tingkatkan Memori hingga Turunkan Tekanan Darah](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/08/person-girl-white-sweet-kid-home-20210708114851.jpg)
Serba Serbi
Jangan Lagi Abaikan Tidur Siang, Bisa Tingkatkan Memori hingga Turunkan Tekanan Darah
3 Tahun yang lalu - Tidur siang ternyata bisa menjadi cara untuk meningkatkan suasa hati. Selain itu memori otak pun akan meingkat.