Di sisi lain, meski bermanfaat, capsaicin juga berisiko menimbulkan efek samping yang menyebalkan.
Makan cabai dapat membuat kebanyakan orang mengalami sakit perut atau mulas, mulut dan tenggorokan panas seperti terbakar, hingga hidung ingusan, banyak berkeringat, hingga menitikkan air mata.
Baca Juga : 3 Hal yang Dilakukan Sebelum Tidur Ini Bisa Membuat Kita Jadi Lebih Pintar
Ini karena capsaicin dapat memicu terjadinya iritasi sel pada membran mulut, lambung, tenggorokan, dan mata apabila dikonsumsi terlalu banyak.
Jadi, walapun kita suka pedas, jangan makan cabai terlalu sering, ya, teman-teman!
Baca Juga : Teknologi VR Jadi Terapi Fobia Teman-Teman Berkebutuhan Khusus