3. Kompisisi Makanan yang Tidak Tepat
Setiap hari kita harus mengonsumsi makanan yang tepat untuk tubuh, agar berat badan kita bertambah.
Mereka yang mengonsumsi banyak makanan, belum tentu menyantap makanan yang bergizi. Padahal untuk membentuk otot sampai menggemukkan badan, sangat memerlukan komposisi makanan yang tepat untuk tubuh.
Baca Juga: 4 Tips yang Bisa Kita Lakukan Agar Tidak Mengantuk di Siang Hari
4. Faktor Genetik
Badan tetap kurus meskipun sudah makan banyak juga bisa disebabkan karena faktor genetik atau keturunan.
Faktor genetik biasanya membuat pencernaan pada orang tersebut menjadi sangat cepat. Selain itu, ada juga kondisi di mana, usus hanya menyerap sedikit makanan, meskipun makanan yang dimakan itu cukup banyak.
(Penulis: Yomi Hanna)
Tonton video ini, yuk!