Bangun Tidur Membuat Haus, Bolehkah Kita Minum Air Sisa Semalam?

By Tyas Wening, Senin, 3 Februari 2020 | 18:30 WIB
Minum air (iStockphoto/ArtTim)

Bolehkah Tetap Minum Air Sisa Semalam?

Kalau berbagai kuman dan debu bisa masuk ke dalam air yang sudah kita siapkan sejak malam, apakah ini artinya kita tidak bisa lagi minum air itu setelah bangun tidur?

Meski air putih tidak mengandung lemak, gula, atau protein yang bisa menurunkan kualitas air, namun sebaiknya kita tidak minum air sisa semalam, nih.

Bakteri dan berbagai zat yang masuk ke dalam air bisa saja bereaksi pada tubuh, misalnya membuat sakit perut.

Sedangkan kalau teman-teman ingin menyediakan air dalam botol, sebaiknya tidak sisakan air selama berhari-hari dalam botol, karena kuman bisa tumbuh dan berkembang biak di dalam botol.

Baca Juga: Sudah Sikat Gigi Tapi Masih Bau Mulut? Mungkin Kamu Melakukan 4 Hal yang Membuat Bau Mulut Ini

Untuk menghindari bakteri yang masuk melalui air liur, sebaiknya juga kita tidak minum dengan bibir yang menyentuh ke botol.

Cara yang bisa dilakukan adalah dengan menuang air ke dalam gelas, kemudian langsung menghabiskan air dalam gelas.

Ketika sudah selesai minum, segera cuci gelas dan jika ingin minum lagi, sebaiknya gunakan gelas baru.

Tonton video ini juga, yuk!