Bobo.id - Setiap hari, tubuh membutuhkan berbagai nutrisi, seperti karbohidrat, mineral, lemak, hingga protein.
Nah, berbagai jenis nutrisi tadi bisa kita dapatkan dengan cara mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang.
Fungsi dari berbagai nutrisi ini adalah agar seluruh fungsi tubuh bisa bekerja dengan baik dan sesuai fungsinya.
Kalau salah satu dari berbagai nutrisi ini tidak terpenuhi, maka tubuh akan mengalami beberapa gejala.
Seperti misalnya saat tubuh kekurangan protein, maka akan menyebabkan beberapa sistem dalam tubuh yang terganggu.
Hal ini disebabkan karena protein punya beragam peran untuk tubuh. Yuk, simak apa saja yang akan terjadi kalau tubuh kekurangan protein dan apa saja gejala yang menunjukkan kalau tubuh kekurangan protein!
Baca Juga: Ada Protein Nabati dan Protein Hewani, Apa Perbedaannya?