Tiduran di Lantai Ada Manfaat dan Bahayanya, Cari Tahu Cara Aman Tiduran di Lantai

By Sarah Nafisah, Jumat, 5 Juni 2020 | 18:30 WIB
Ilustrasi tiduran di lantai (freepik/Racool_Studio)

Cara Aman Tiduran di Lantai

- Temukan ruangan yang aman dan nyaman.

- Gunakan selimut, tikar atau kantung tidur.

- Tambahkan bantal tipis dan hindari menumpuk bantal karena membuat leher tegang.

- Bereksperimen dengan berbagai posisi tidur untuk menemukan posisi paling nyaman.

- Kalau tidur dalam posisi miring, letakkan bantal di antara kedua lutut.

- Beri diri waktu untuk terbiasa dengan lantai.

- Jangan langsung tidur di lantai semalaman penuh, cobalah tidur siang sebentar terlebih dahulu.

Baca Juga: 5 Jenis Tari Tradisional Selain dari Tayangan Sahabat Pelangi

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com