Mudah Dibuat, Jus Tomat Bisa Bantu Menjaga Kesehatan Jantung dan Mencegah Kanker

By Avisena Ashari, Minggu, 30 Agustus 2020 | 18:12 WIB
Ilustrasi jus tomat (Designed by KamranAydinov / Freepik)

3. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Salah satu manfaat antioksidan likopen dalam tomat adalah mengurangi risiko penyakit jantung, teman-teman.

Jus tomat juga mengandung potasium yang penting untuk menjaga tekanan darah. Ini karena potasium membantu mengurangi kelebihan sodium dalam tubuh.

Likopen dari jus tomat juga bisa membantu menguatkan pembuluh arteri dan mengurangi kadar kolesterol dalam darah.

4. Mengurangi Risiko Kanker

Antioksidan likopen dalam jus tomat bisa membantu mengurangi risiko kanker, jika kita mengonsumsinya secara rutin.

Ini karena likopen memiliki sifat antiperadangan dan antikanker, teman-teman.

Beberapa penelitian juga menemukan bahwa likopen membantu menghentikan pertumbuhan sel kanker dan membasminya, tanpa menganggu sel yang normal.

Baca Juga: Stop Tidur Terlalu Malam! Dampaknya Memengaruhi Otak, Jantung, Paru-Paru, Hidung, dan Mata

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id/

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com