Bobo.id - Telur merupakan bahan makanan yang dilengkapi dengan berbagai nutrisi penting untuk tubuh, salah satunya protein.
Olahan telur seperti apa yang teman-teman suka kalau sedang makan telur sehari-hari?
Pada artikel sebelumnya, Bobo sudah menjelaskan kalau kita boleh mengonsumsi telur setiap hari, tentu dengan batas tertentu.
Artikel selengkapnya bisa teman-teman baca di bawah ini, ya.
Namun ada yang memilih untuk tidak mengonsumsi kuning telur dan hanya makan putih telurnya saja.
Sebabnya, karena kuning telur dianggap dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Selain itu, kuning telur juga dianggap lebih berlemak dibandingkan dengan putih telur.
Benarkah bagian kuning pada telur lebih tidak sehat dibandingkan dengan bagian putih telurnya? Cari tahu bersama, yuk!