Jika Kita Terlalu Banyak Minum Air Putih
Ada beberapa dampak buruk di tubuh jika kita terlalu banyak minum air putih. Berikut di antaranya:
Buang Air Kecil Tidak Berhenti
Normalnya, manusia bisa buang air kecil kurang lebih 6-8 kali per hari.
Jadi, ketika frekuensi buang air kecil kita meningkat, apalagi sampai lebih dari 10 kali dan sampai mengganggu tidur malam, tandanya kita terlalu banyak minum air putih.
Memang ada banyak penyebab lain kenapa kita bisa buang air kecil terus-menerus.
Namun kalau hari ini kita banyak minum dan tiba-tiba kandung kemih kita tidak terkontrol, kita wajib waspada sama kebiasaan kebanyakan minum air putih, nih.
Air Pipis Tak Berwarna
Bukannya seharusnya air pipis yang tidak berwarna alias transparan itu bagus?
Ternyata, yang terbaik adalah air pipis berwarna kuning transparan.
Kalau transparan, kita wajib hati-hati karena hal ini bisa menimbulkan masalah kesehatan.