Bobo.id - Ada berbagai risiko kalau kita tidur terlalu malam selain mengantuk di pagi hari, teman-teman.
Bangun pagi juga menjadi salah satu kesulitan yang biasanya terjadi kalau kita tidur terlalu malam.
Nah, cara agar teman-teman dapat bangun di pagi hari dengan mudah salah satunya adalah dengan memasang alarm.
Memasang alarm akan membantu membangunkan kita di pagi hari dengan suaranya yang cenderung keras dan berulang-ulang.
Sayangnya, ada juga yang tetap tidak bisa bangun pagi meski sudah memasang alarm dan alarm sudah berbunyi.
Hal ini biasanya disebabkan karena tidur yang terlalu nyenyak, sehingga tidak mendengar alarm berbunyi.
Namun sebenarnya ada cara yang bisa dilakukan untuk bangun pagi tanpa alarm meski malam sebelumnya kita tidur terlalu larut, lo.