Ada Semangka hingga Mangga, Ini 4 Buah yang Bisa Bantu Redakan Demam

By Amirul Nisa, Rabu, 14 September 2022 | 18:15 WIB
Saat mengalami demam, tubuh membutuhkan asupan makanan sehat. (Foto oleh cottonbro/pexels)

Bobo.id - Saat kondisi tubuh tidak sehat, teman-teman bisa saja juga mengalami demam yang akan sangat mengganggu.

Peningkatan suhu tubuh bisa membuat tubuh menjadi lemas dan tidak bersemangat untuk beraktivitas.

Saat masalah kesehatan ini muncul, tentu teman-teman bukan hanya membutuhkan istirahat tapi juga asupan makanan yang sehat.

Demam merupakan gejala yang bisa muncul akibat berbagai jenis penyakit, dari flu, infeksi, hingga penyakit lain.

Saat mengalami demam, teman-teman juga akan mengalami beberapa gejala lain, seperti sakit kepala, berkeringat, menggigil, lemas, hingga kehilangan selera makan.

Kehilangan selera makan bisa berdampak buruk karena membuat tubuh kehilangan kemampuannya untuk menyembuhkan diri sendiri.

Kurangnya nutrisi dalam tubuh akan membuat teman-teman semakin lemas.

Jadi untuk mengatasi masalah tersebut, ada beberapa jenis buah yang bisa membantu mengatasinya.

Buah-buahan ini bukan hanya memberikan kandungan sehat, tapi juga dikenal baik untuk mengatasi kondisi demam.

Berikut empat buah yang bisa teman-teman coba untuk konsumsi saat mengalami demam.

Buah yang Bisa Atasi Demam

Baca Juga: Jangan Langsung Dibuang, Ternyata Daging Putih pada Buah Semangka Punya 6 Manfaat Ini untuk Kesehatan