Sebagai alat pemompa darah, jantung tersusun atas bermacam jaringan dengan karakteristik yang disesuaikan fungsinya.
Adapun jaringan penyusun jantung adalah jaringan epitel, jaringan ikat, jaringan otot, dan jaringan saraf. Jaringan otot yang menyusun jantung yakni otot jantung.
Otot ini memiliki karakteristik yang berbeda dengan jenis otot lainnya karena memiliki percabangan yang membuat banyak hubungan antar jaringan otot lain.
Hal ini sangat cocok bagi jantung untuk memompa darah ke tubuh.
Jadi, peran jantung sebagai pemompa darah sangat dipengaruhi oleh terbentuknya koordinasi otot-otot tubuh, terutama otot jantung.
Untuk itu, teman-teman hendaknya pandai menjaga kesehatan organ peredaran darah seperti jantung dengan ikut bela diri dan senam.
Jika teman-teman tidak peduli terhadap kesehatan diri, maka dikhawatirkan akan timbul penyakit yang mengganggu organ peredaran darah tubuhmu.
Banyak penyakit yang bisa menimbulkan gangguan pada organ peredaran darah, misalnya serangan jantung dan stroke.
2. Manfaat Emosional
Selain bermanfaat bagi fisik teman-teman, bela diri juga bermanfaat untuk mengendalikan emosi, lo.
Sebab dalam seni bela diri, kita akan diajarkan cara menghindari dan menghadapi lawan secara efektif dan juga efisien.
Baca Juga: Benarkah Seni Bela Diri dan Yoga Bisa Saling Melengkapi? Ini 4 Keuntungan Melakukan Keduanya