Akhirnya, makanan menghabiskan lebih banyak waktu di perut, yang bisa menyebabkan kembung, mual, dan sakit perut.
2. Berbahaya bagi Usus
Gorengan juga bisa menyebabkan masalah pada bagian usus.
Minyak-minyak yang masuk bersama gorengan akan berbahaya bagi bakteri sehat yang ada di dalam usus.
Padahal bakteri sehat memiliki tugas untuk melindungi tubuh dari masalah pencernaan.
3. Bisa Menyebabkan Obesitas
Makanan berminyak yang dimasak dalam jumlah lemak yang banyak, bisa menyebabkan kenaikan berat badan karena jumlah kalori yang tinggi.
Asupan tinggi dari makanan yang digoreng dan cepat saji meningkatkan angka kenaikan berat badan dan obesitas.
Obesitas dikaitkan dengan banyak kondisi kesehatan yang tidak baik, seperti penyakit jantung, diabetes, stroke, dan kanker tertentu.
4. Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung
Makanan berminyak memiliki beberapa efek buruk untuk kesehatan jantung.
Baca Juga: Bisa Bikin Kolesterol Meningkat, Berapa Banyak Batas Aman Makan Gorengan?