Mau makan dengan roti? Tentu saja hal ini bisa dilakukan. Kita hanya perlu menggunakan selai kacang saat sahur.
Minyak sehat dalam selai kacang yang kita konsumsi disebut bisa membantu menurunkan berat badan dan diabetes, lo.
Selain menu praktis di atas, jangan lupa minum air putih untuk memenuhi kebutuhan cairan teman-teman saat di perjalanan, ya.
Jadi, walau sedang dalam perjalanan, kita bisa mendapatkan nutrisi lengkap untuk menjaga stamina dan daya tahan tubuh.
----
| Kuis! |
| Apa saja kandungan nutrisi dalam roti gandum? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023