Bobo.id - Hari Kesehatan Mental Sedunia atau World Mental Health Day diperingati tiap tanggal 10 Oktober.
Untuk bisa melaksanakan aktivitas sehari-hari dengan baik, maka dibutuhkan kondisi fisik yang sehat.
Tidak hanya fisik, ternyata kesehatan mental juga memiliki peran yang penting pada kualitas hidup kita, lo.
Kesehatan mental ini mencakup emosional, psikologi, dan hubungan sosial yang dimiliki seorang individu.
Ketika kesehatan mental baik, maka kita bisa melakukan aktivitas sehari-hari dengan rasa senang.
Pentingnya peran kesehatan mental membuat terbentuk Hari Kesehatan Mental Dunia. Bagaimana awal mulanya?
Sejarah Hari Kesehatan Mental Dunia
Siapa sangka, ternyata Hari Kesehatan Mental Sedunia ini sudah ada sejak 1992. Artinya tahun ini sudah peringatan yang ke-31 tahun!
Pihak yang jadi pelopor Hari Kesehatan Mental Sedunia ini adalah Federasi Kesehatan Mental Dunia (World Federation for Mental Health/WFMH).
Saat menciptakan Hari Kesehatan Mental Sedunia, WFMH dipimpin oleh Sekretaris Jenderal Richard Hunter.
Pada peringatan pertama 10 Oktober 1992, Hari Kesehatan Mental Sedunia tidak punya tema khusus.
Baca Juga: Sama Pentingnya dengan Kesehatan Fisik, Sebenarnya Apa Itu Kesehatan Mental?