Bukan Hanya Ikan Salmon, Ini 5 Jenis Makanan Kaya Omega-3 yang Menyehatkan

By Amirul Nisa, Senin, 30 Oktober 2023 | 18:00 WIB
Jangan ragu mengonsumsi rumput laut jika ingin mendapatkan manfaat kesehatannya. (atlascompany/freepik)

Bahan makanan ini juga bisa dibuat sup dengan rasa menyegarkan dan hangat.

Nah, itu beberapa jenis makanan yang kaya akan omega-3, hingga bisa jadi pengganti beragam jenis ikan.

Artikel ini dibuat dengan bantuan Ai dan diperiksa ulang oleh Redaksi Bobo.id.

----

Kuis!

Apa kandungan pada chia seeds?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk!

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id. 

Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023