Bobo.id - Saat sedang berpuasa, sahur menjadi waktu yang sangat penting dan sebaiknya tidak dilewatkan.
Sebab, makan sahur bisa menjadi sumber energi selama seharian. Yap, sahur bisa bikin puasa jadi lancar, lo.
Namun, menu makanan untuk sahur juga harus diperhatikan. Jangan sampai asal memilih menu sahur.
Untuk menu sahur, ada baiknya memilih makanan yang tidak hanya lezat, tetapi juga kaya nutrisinya.
Hal ini sering bikin orang bingung dalam menentukan menu sahur, apalagi untuk menu sahur pertama.
Jangan khawatir, sebab Bobo punya sejumlah menu sahur pertama yang mudah dibuat dan kaya nutrisi.
Ini bisa jadi pilihan menu makan sahur pertama yang mengenyangkan dan menyehatkan bagi keluarga, lo.
Menu Sahur Pertama
Bingung pilih menu sahur pertama? Yuk, jelajahi beberapa menu makanan yang mudah disiapkan untuk sahur pertama!
1. Ayam Goreng Katsu
Ayam dikenal memiliki protein yang tinggi. Protein pada ayam ini bisa memberi energi dan kenyang lebih lama, lo.
Untuk menu sahur pertama, ayam bisa dibuat jadi hidangan sederhana, yakni ayam goreng katsu, teman-teman.
Pertama, lumuri ayam dengan kecap asin, merica, garam, dan air jeruk nipis. Diamkan 30 menit di kulkas.
Baca Juga: Cuma Butuh Rice Cooker, Ini 3 Menu Sahur yang Bisa Dibuat dengan Mudah