Bobo.id - Apa yang teman-teman rasakan sebelum dan sesudah makan? Yap, kita akan merasakan rasa lapar dan kenyang.
Misalnya, di pagi hari, saat belum sarapan, maka kita akan merasakan lapar. Sebab, perut belum diisi makanan apa pun. Hihi.
Nah, ketika kita sudah mengonsumsi makanan dan minuman, maka perut terasa penuh dan kita merasakan kenyang.
Hal ini bikin banyak dari antara kita berpikir kalau rasa lapar dan rasa kenyang datang dari perut yang kosong/penuh.
Padahal, faktanya tak sesederhana itu. Lalu, kenapa kita bisa merasakan lapar dan kenyang, Bo? Cari tahu, yuk!
Berasal dari Kelenjar Endokrin
Tahukah teman-teman? Ternyata, rasa lapar dan kenyang itu berhubungan erat dengan ketersediaan energi di tubuh.
Artinya, kalau kita merasa lapar, maka ketersediaan energi di tubuh sedang rendah. Begitu pula sebaliknya.
Bersumber dari Brain Academy, ketersediaan energi dalam tubuh ini tidak bekerja sendiri. Ada yang mengaturnya.
Namanya adalah hormon selera makan. Hormon ini diproduksi oleh endokrin. Kita cari tahu apa itu endokrin, yuk!
Endokrin adalah kelenjar yang memproduksi dan mengeluarkan hormon yang mengatur berbagai fungsi di tubuh kita.
Baca Juga: Mengapa Kita Sering Merasa Lapar saat Bangun Tidur? Ini Penjelasannya