4. Minum Air Gula atau Madu
Jika rasa pedas terlalu kuat, minuman manis seperti air gula atau madu juga bisa menjadi solusi cepat.
Gula memiliki kemampuan untuk menarik senyawa capsaicin dari reseptor di lidah, sehingga mengurangi sensasi pedas.
Teman-teman bisa melarutkan gula dalam air hangat atau mengonsumsi satu sendok madu untuk meredakan rasa terbakar di mulut.
Selain itu, tekstur lengket dari madu atau air gula akan membantu melapisi mulut dan memberikan efek pendinginan yang menyenangkan.
5. Mengonsumsi Sayuran Mentah
Sayuran mentah, seperti timun, wortel, atau selada, juga bisa menjadi penolong alami dalam meredakan rasa pedas.
Sayuran ini memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga membantu membilas capsaicin dari lidah dan mulut.
Selain itu, kandungan serat dalam sayuran mentah juga bisa membantu menyerap minyak capsaicin.
Mengunyah sayuran mentah yang renyah akan memberikan efek menenangkan bagi mulut yang terbakar.
Pilihlah sayuran yang dingin untuk hasil yang lebih baik, karena suhu dingin juga bisa meredakan rasa terbakar pada lidah dan mulut.
Baca Juga: Kenapa Perut Terasa Sakit Setelah Makan Makanan Pedas? Ini Penyebabnya