Bagaimana Cara Membersihkan Lidah yang Baik?
Cara terbaik untuk membersihkan lidah adalah dengan cara mengikisnya menggunakan alat khusus pembersih lidah, teman-teman.
Jadi, setelah kita menyikat gigi, pakailah alat pembersih lidah untuk mengikis bakteri, kuman, dan kotoran yang menempel.
Gunakan dari pangkal lidah yang paling dalam, kemudian tarik perlahan ke depan dengan satu kali gerakan. Bilas alat penggosok dan ulangi setidaknya dua sampai tiga kali.
Baca Juga: Selain untuk Menyikat Gigi, Ini 5 Manfaat Lain dari Pasta Gigi
Jangan lupa, gosok juga bagian samping lidah, ya, teman-teman. Nah, terakhir kumur dengan air bersih untuk menyapu bersih kotoran di mulut.
Setelah membaca ini, teman-teman jadi mengetahui, kan, seberapa pentingnya membersihkan lidah untuk kesehatan mulut.
Inilah pentingnya kita banyak membaca dan juga rajin membaca.
#AkuBacaAkuTahu
Tonton juga video ini, ya.
| Source | : | Hello Sehat |
| Penulis | : | Sepdian Anindyajati |
| Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR