Bobo.id – Teman-teman pasti tidak asing dengan buah satu ini kan?
Yap! Mangga adalah salah satu buah yang mudah ditemukan di Indonesia. Selain itu, negara kita juga mempunyai banyak jenis mangga.
Baca Juga: Apakah Kulit Mangga Aman untuk Dikonsumsi, ya? #AkuBacaAkuTahu
Mangga juga menjadi salah satu buah favorit masyarakat Indonesia. Bukan hanya karena mudah ditemukan, mangga juga punya rasa manis yang segar dan membuat kita ketagihan.
Selain enak, mangga juga punya banyak manfaat bagi kesehatan kita. Salah satunya adalah vitamin c yang berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Baca Juga: Sulit Diprediksi, Ini 5 Gempa Bumi yang Mengakibatkan Tsunami Terparah di Dunia
Teman-teman tahu tidak? Ternyata biji mangga juga bisa bermanfaat untuk kesehatan, lo. Kira-kira apa saja manfaatnya, ya?
Yuk, cari tahu!
Baca Juga: Banyak yang Tidak Sadar, Ini Manfaat Minum Air Setelah Bangun Tidur
Biji Mangga dapat Dikonsumsi
Ternyata, biji mangga dapat dikonsumsi dalam bentuk bubuk.
Kandungan yang terdapat di biji mangga ini sangat beragam, salah satunya adalah antioksidan.
Tentunya teman-teman sudah tahu bukan kehebatan dari antioksidan bagi tubuh kita?
O iya, karena biji mangga mengandung banyak senyawa yang baik, biji mangga ini dapat memberikan dampak baik bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Akun Instagram Peterpicksuptrash Hanya Mengunggah Foto Seseorang Memungut Sampah, Apa Tujuannya?
Manfaat Biji Mangga
Tahukah teman-teman biji mangga ini dapat membantu membuat perut kamu menjadi lebih rileks saaat mengalami diare?
Biji mangga ini dapat membuat saluran pencernaan dan gerakan usus di tubuh berfungsi dengan baik pada saat mengalami diare.
Selain membantu membuat perut lebih rileks saat diare, biji mangga ini juga baik bagi kulit dan membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh, serta mengatur kadar kolesterol dalam tubuh.
Bubuk biji mangga ini juga baik bagi rambut, lo!
Baca Juga: Selain Dicuci dengan Air dan Sabun, Buah Juga Bisa Dicuci dengan Bahan Alami Ini!
Bubuk biji mangga dapat membantu mengatasi masalah ketombe.
Kita dapat menggunakan bubuk biji mangga untuk membuat masker rambut.
Nah, bagaimana, banyak bukan manfaat dari biji mangga ini?
(Penulis: Felixia Amanda)
Baca Juga: Bertemu Langsung dengan Para Aktor di Legend Hero Meet the Actors, Siapa yang Datang?
Tonton video ini, yuk!
| Penulis | : | Sarah Nafisah |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR