Konsumsi 3 Jenis Makanan Ini Bisa Membuat Organ Pernapasan Lebih Sehat, lo!

Bobo.id - Aktivitas paling penting yang dilakukan oleh manusia adalah bernapas, yang merupakan kegiatan involunteer atau dilakukan tanpa sadar.

Bernapas disebut sebagai kegiatan involunteer karena sistem ini berlangsung di luar kendali atau pikiran sadar manusia.

Nah, proses pernapasan pada tubuh manusia berlangsung pada sistem pernapasan yang melibatkan berbagai organ tubuh kita.

Sistem pernapasan dimulai dari hidung untuk menghirup oksigen  dan berakhir pada alveolus yang berfungsi sebagai tempat pertukaran dan pengikatan darah.

Baca Juga: Tidak Hanya Menghilangkan Haus, Air Mineral Punya 3 Manfaat Lain

Kalau ada salah satu organ dalam sistem pernapasan yang sakit atau memburuk, hal ini tentu akan memengaruhi kesehatan kita dan proses pernapasan.

Itulah sebabnya, kita perlu menjaga kesehatan sistem pernapasan tubuh, teman-teman.

Ternyata ada beberapa jenis makanan yang bisa teman-teman konsumsi untuk meningkatkan kesehatan sistem pernapasan, lo. Apa saja, ya?

PROMOTED CONTENT