Sering Makan Pakai Tangan? Ternyata Bisa Membantu Mengendalikan Porsi Makan

Lebih Bersih

Meski ada yang menganggapnya jorok, sebenarnya makan pakai tangan bisa lebih bersih, lo.

Namun, tentu saja kita harus cuci tangan dengan benar sampai bersih.

Saat kita makan dengan tangan, biasanya kita langsung mencuci tangan dengan sabun.

Saat makan dengan alat makan seperti sendok, garpu, dan sumpit, kita seringkali langsung makan tanpa memikirkan kebersihan alat makan itu.

Baca Juga: Dari Pisang Sampai Kimchi, 7 Makanan Ini Mengandung Enzim Pencernaan Alami

Membantu Pencernaan

Di tubuh manusia ada bakteri aik, teman-teman. Di tangan kita juga ada bakteri baik yang tidak berbahaya bagi manusia.

Ketika kita makan dengan tangan dan bakteri itu ikut masuk ke dalam tubuh. Tapi di dalam tubuh kita bakteri itu justru bermanfaat bagi bagian tubuh dan membantu menjaga kesehatan pencernaan.

Menurut ilmu kesehatan Ayuverda di India, setiap jari tangan mewakili elemen tertentu. Sehingga makan dengan tangan menstimulasi kelima jari dan membuatnya mengeluarkan cairan  yang membantu pencernaan.

 

PROMOTED CONTENT