Bobo.id – Saat lelah setelah seharian beraktivitas, kita perlu mengisi kembali energi yang hilang dari tubuh.
Salah satu cara ampuh adalah dengan beristirahat dan pergi tidur. Saat tidur, tubuh dan organ tubuh kita juga ikut beristirahat.
Karena hal itulah kita merasa segar kembali saat bangun tidur dan siap untuk melakukan aktivitas kembali.
Beberapa orang punya kebiasaan tidurnya masing-masing. Ada yang suka tidur menghadap ke kiri atau kanan, mengigau, atau yang paling sering adalah mendengkur atau ngorok.
Mendengkur adalah sebuah kondisi saat kita mengeluarkan suara kasar ketika tidur. Biasanya disebabkan karena saluran pernapasan kita terhalang atau menyempit.
Teman-teman ada yang sering mendengkur saat tidur? Hati-hati,ya! Mendengkur ternyata bisa berbahaya, lo!
Cari tahu penjelasannya, yuk!
Baca Juga: Mudah Marah saat Lapar? Kondisi Ini Dikenal dengan 'Hangry', Ini Penjelasan Ilmiahnya!
| Penulis | : | Sarah Nafisah |
| Editor | : | Avisena Ashari |
KOMENTAR