Selain Sistem Imun yang Menurun, Tubuh Mudah Sakit Juga Disebabkan Kekurangan Protein, Apa Tanda Lainnya?

2. Tubuh Jadi Mudah Sakit dan Luka Lebih Lama Sembuh

Semua senyawa pada sistem kekebalan dalam tubuh kita dibangun oleh protein yang kita dapatkan, teman-teman

Inilah sebabnya kalau jumlah protein dalam tubuh kita berkurang, maka kekebalan tubuh juga menurun dan tubuh kita menjadi lemah saat melawan zat asing yang menyebabkan penyakit dan rentan akan virus atau bakteri.

Kekurangan protein juga akan menyebabkan jumlah sel darah putih yang baru diproduksi akan berkurang, nih, teman-teman.

Selain itu, saat kita mengalami luka, tubuh kita juga perlu protein untuk membangun sel yang rusak, jaringan, dan kulit baru agar luka cepat sembuh.

Sementara saat tubuh kekurangan protein, maka proses penyembuhan luka akan lebih lambat terjadi sehingga proses penyembuhan luka juga menjadi lebih lama.

Baca Juga: Bisa Perkuat Fungsi Otak, Inilah Manfaat yang Didapat Jika Rutin Minum Jus Wortel

PROMOTED CONTENT