Padahal, anak-anak bisa mengalami stres dari berbagai faktor, misalnya aktivitas yang terlalu padat, atau tugas sekolah yang banyak.
Nah, biasanya kalau teman-teman merasa stres, hal apa yang biasanya dilakukan untuk menghilangkan stres? Apakah ada yang suka menonton video hewan lucu untuk menghilangkan stres?
Kira-kira apakah benar kalau menonton video hewan lucu bisa menghilangkan stres? Cari tahu jawabannya, yuk!
Baca Juga: Suka Memecahkan Gelembung pada Bubble Wrap? Ternyata Berguna untuk Meredakan Cemas dan Stres
Stres Bisa Dikurangi dengan Melakukan Interaksi dengan Hewan
Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh American Psychological Association atau APA menunjukkan bahwa punya hewan peliharaan bisa membuat kita lebih bahagia, nih, teman-teman.
Dalam penelitian itu disebutkan bahwa orang yang punya hewan peliharaan lebih percaya diri, punya fisik yang sehat, tidak kesepian, berpengetahuan luas, tidak takut, dan lebih sibuk dibandingkan yang tidak punya hewan peliharaan.
Nah, dari hasil penelitian itu, peneliti menyimpulkan bahwa punya hewan peliharaan bisa meningkatkan kesehatan mental dan mengurangi stres, lo.
Baca Juga: Keragaman Hayati Hutan Tropis Kalimantan, Berbagai Flora dan Fauna Terdapat di Dalamnya
Ternyata Menonton Video Hewan Lucu Bisa Mengurangi Stres
Apakah teman-teman tidak diijinkan oleh orang tua punya hewan peliharaan di rumah?
Tenang, teman-teman, karena tanpa punya hewan peliharaan, kita tetap bisa mengurangi stres yang kadang kita alami karena berbagai sebab, kok.
| Source | : | Hello Sehat |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR