Bobo.id - Apakah teman-teman tahu tanaman lidah buaya? Tanaman satu ini memiliki daun tebal dan berdaging.
Bentuk daunnya menyerupai segitiga yang panjang dan runcing.
Bukah hanya sekedar tanaman untuk mempercantik halaman rumahmu, lidah buaya juga bisa bermanfaat untuk tubuh kita, lo.
Baca Juga: Tak Disangka, Air Rendaman Kulit Bawang Putih Ternyata Bisa Jadi Obat Alami yang Baik untuk Jantung
Misalnya gel lidah buaya sangat bermanfaat untuk kesehatan rambut dan kulit kita. Tak hanya itu, daging lidah buaya juga bisa diolah menjadi minuman yang menyegarkan, lo.
Bahkan baru-baru ini terungkap berbagai manfaat jika kita rutin mengonsumsi jus lidah buaya di pagi hari.
Apa saja manfaat yang bisa kita dapatkan? Ayo cari tahu!
Manfaat Lidah Buaya
1. Berikan Vitamin dan Mineral
Lidah buaya dipercaya memiliki kandungan mineral yang baik bagi tubuh.
Selain itu tanaman ini juga memilii banyak vitamin dan antioksidan.
Mengonsumsi lidah buaya sata perut kosong di pagi hari akan membantu tubuh bekerja lebih optimal.
Baca Juga: Jadwal Tayangan Belajar dari Rumah di TVRI Senin 30 Juni 2020 Beserta Link Live Streaming
2. Obat Gangguan Penceraan
Mengonsumsi lidah buaya saat perut kosong juga membantu memperbaiki sistem pencernaan.
Bukan hanya itu saja, gangguan pencernaan seperti sembelit, tingkat keasaman lambung sampai gas bisa di hilangkan dengan lidah buaya.
Pasalnya lidah buaya mengandung nutrisi seperti makanan lengkap bagi tubuh.
3. Buang Racuh pada Tubuh
Mengonsumsi lidah buaya saat perut kosong juga akan membuang racun pada tubuh.
Lapisan lateks dalam lidah buaya memiliki fungsi sebagai obat pencahar.
Hal ini terjadi karena kandungan zat aloin yang dapat melancarkan pencernaan.
Racun-racun dan zat yang tidak baik bagi tubuh jadi lebih mudah dibuang, deh.
Baca Juga: 12 Perilaku yang Menandakan Anjing Sedang Stres, Kenali dan Perhatikan Anjing Peliharaanmu!
4. Obat Anemia
Selain bagus untuk pencernaan ternyata lidah buaya sangat baik untuk penderita anemia.
Kondisi anemia atau kekurangan darah ini memang mempunyai dampak buruk bagi tubuh.
Saat anemia, tubuh akan tampak pucat dan badan akan sangat lemah.
Nah, kandungan zat besi dan antioksidan yang tinggi pada lidah buaya akan membantu untuk mengatasi anemia.
5. Tingkatkan Kekebalan Tubuh
Lidah buaya ternyata juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh, lo.
Sistem imun yang kuat akan membuat tubuh jarang terserang penyakit.
Nah, mengonsumsi lidah buaya saat perut kosong dipagai hari akan membantu tubuh memperkuat sistem imun.
Hal ini terjadi karena kadungan vitamin, dan mineral dalam lidah buaya sangat banyak.
Ternyata mengonsumsi lidah buaya dapat membuat tubuh lebih sehat, nih.
Untuk hasil terbaik, jangan lupa selalu mengonsumsi jus lidah buaya saat perut kosong sebelum memulai hari, ya.
(Penulis: Siti Afifah)
Baca Juga: Agar Cepat dan Tepat, Ikuti 6 Tips untuk Melakukan Pencarian di Google Ini, yuk!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Sarah Nafisah |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR