Akibatnya, masker yang basah akan menempel di mulut dan membuat semakin sulit saat bernapas.
Saat masker sudah basah, maka masker akan kehilangan kemampuannya untuk menyaring debu, virus, dan kuman.
Masker berbahan katun juga sebaiknya dihindari, teman-teman, karena masker katun bisa dengan mudah menjadi lembap.
Sebaiknya pilih masker berbahan kain yang membuat kita bisa dengan mudah bernapas dan ada sirkulasi udara yang baik.
Baca Juga: Jangan Lewatkan Sarapan yang Penting untuk Tubuh, Kapan Waktu Tepat untuk Mengonsumsi Sarapan, ya?
Selain itu, pilih juga masker yang memiliki dua lapisan atau kurang, untuk menghindari suhu tinggi yang berlebihan saat kita bernapas.
Beberapa instruktur olahraga juga menyarankan kita memakai masker jenis buff ketika berolahraga.
Masker ini berbeda dengan masker yang biasa kita gunakan, karena dipakai dengan cara dimasukkan melalui kepala, lalu ke leher, yang bisa ditarik ke atas mulut dan hidung, sedangkan bagian bawahnya tidak tertutup terlalu rapat.
Hal ini akan memungkinkan sirkulasi udara berlangsung dengan baik ketika berolahraga.
Yuk, lihat video ini juga!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
Kenapa Air Sering Tumpah saat Kita Memindahkannya dari Gelas? Ini Penjelasannya
| Source | : | Irishtimes |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR