5. Membantu Menurunkan Berat Badan
Kurang tidur memengaruhi bisa memengaruhi berbagai hormon dan getah bening.
Hormon ini bertanggung jawab terhadap selera makan dan saat mereka sedikit rusak, itu akan membuat kita makan lebih banyak.
Tidur sebentar membantu menjaga keseimbangan hormon ini.
(Penulis: Marcel Mariana)
Baca Juga: Bobo Creative Week 2020, Ada Kelas Mendongeng dan Public Speaking, Ikutan, yuk!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
15 Dampak Positif Globalisasi bagi Kesenian Daerah, Materi Kelas 6 SD Kurikulum Merdeka
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Sarah Nafisah |
| Editor | : | Avisena Ashari |
KOMENTAR