Banyak Makan Lauk Daging? Perhatikan Tanda di Tubuh Jika Kita Terlalu Banyak Makan Daging

Bobo.id – Hari Jumat lalu, teman-teman umat Muslim merayakan Hari Raya Iduladha.

Pada saat Hari Raya Iduladha, sebagian umat Muslim mengurbankan hewan ternak seperti sapi dan kambing untuk disembelih, teman-teman.

Daging hasil penyembelihan hewan kurban itu biasanya dibagikan pada orang yang membutuhkan, juga warga yang tinggal di sekitar area penyembelihan.

Nah, biasanya para tetangga akan saling membagikan hidangan lauk pauk yang dibuat dari daging itu.

Bahkan, mungkin ada di antara teman-teman yang banyak makan lauk daging selama beberapa hari terakhir ini, ya?

Daging memang sumber protein yang baik bagi tubuh, tapi tentunya tetap harus dikonsumsi secukupnya.

Kira-kira, apa saja tandanya terlalu banyak makan daging? Ayo, cari tahu beberapa di antaranya!

Tanda Kita Terlalu Banyak Makan Daging

Bersumber dari Kompas.com yang melansir dari Insider, beberapa penelitian menyebut bahwa ada bahaya mengonsumsi konsumsi daging berlebihan, terutama daging merah dan daging olahan.

Terlalu banyak mengonsumsi daging disebut bisa meningkatkan risiko kanker, penyakit jantung, dan stroke.

Karenanya, penting untuk kita mengetahui tandanya jika tubuh terlalu banyak makan daging.

Baca Juga: Ini 4 Tips Menyimpan Daging Supaya Tidak Cepat Busuk, Salah Satunya Jangan Dicuci

PROMOTED CONTENT