Jangan Jadi Kebiasaan, Ini Dampak Makan Sambil Berdiri! Salah Satunya Membuat Perut Kembung

Bobo.id - Mungkin teman-teman sering mendengar larangan makan sambil berdiri.

Sebaiknya, kita makan sambil duduk dengan baik, teman-teman.

Ternyata, ada beberapa risiko yang bisa terjadi jika kita makan sambil berdiri, lo.

Risiko yang bisa terjadi akibat makan sambil berdiri itu memengaruhi sistem penernaan.

Apa saja dampak makan sambil berdiri yang bisa terjadi, ya?

Dampak Makan Sambil Berdiri

Menurut situs Healthline, posisi kita saat makan memengaruhi kemampuan sistem pencernaan mencerna makanan, teman-teman.

Saat kita makan sambil duduk, makanan yang dikosongkan dari perut berjalan lebih lambat dibandingkan saat berdiri.

Seorang yang makan setelah berdiri setelah makan lebih cepat mencerna makanan, teman-teman.

Nah, proses mencerna makanan yang lebih cepat ini bisa memengaruhi beberapa hal, termasuk membuat kita makan lebih banyak, lekas lapar, sampai perut kembung.

Baca Juga: Benarkah Jahe Bisa Meredakan Asam Lambung? Ketahui yang Harus Diperhatikan saat Mengonsumsi Jahe

PROMOTED CONTENT