Resep Telur Dadar Tahu Potong, Lauk Makan Siang yang Tinggi Protein, yuk, Coba untuk Menu Makan Siang Hari Ini

Bobo.id - Biasanya, apa lauk makan siang atau makan malam yang teman-teman sukai atau sering nikmati di rumah?

Salah satu bahan makanan yang hampir selalu tersedia di rumah dan mudah diolah adalah telur.

Selain itu, telur juga dapat diolah menjadi berbagai macam bahan makanan lain maupun dicampur dengan bahan makanan lainnya.

Mulai dari dicampur sayuran seperti kubis, wortel, atau bayam, hingga dicampur bahan protein lain, misalnya tahu.

Nah, kali ini kita buat telur dadar yang dicampur dengan sumber protein lainnya, yaitu tahu menjadi telur dadar tahu potong, yuk!

Baca Juga: Resep Telur Dadar Jamur, Menu Sederhana yang Lezat untuk Teman Makan Siang

Bahan yang Dibutuhkan untuk Membuat Telur Dadar Tahu Potong

Untuk membuat telur dadar tahu potong, waktu yang dibutuhkan hanya 30 menit dan bisa menghasilkan empat porsi telur dadar.

Simak apa saja bahan yang dibutuhkan untuk membuat telur dadar tahu potong, yuk!

Bahan:

4 butir telur ayam

100 gram tahu putih, dipotong 1x1x1 cm

1 batang daun bawang, iris halus

1 buah cabai merah, iris serong tipis

Baca Juga: Bosan dengan Hidangan Pasta yang Selalu Sama? Coba Olah Pasta dengan Cara Ini, yuk!

1/2 buah bawang bombay, cincng halus

2 siung bawang putih, dicincang kasar

1/2 sendok teh garam

1/8 sendok teh merica bubuk

1 sendok makan air

Cara Membuat Telur Dadar Tahu Potong:

1. Kocok lepas telur. Masukkan tahu putih, daun bawang, cabai merah, bawang bombay bawang putih, garam, merica bubuk, dan air, aduk rata. Bagi 4 bagian.

2. Tuang campuran telur di dalam teflon ukuran paling kecil.

3. Biarkan sampai matang.

4. Angkat telur dadar, lalu sajikan.

Baca Juga: Tips Cara Membuat Sponge Cake yang Lembut Seperti Buatan Toko Kue, Coba Terapkan Saat Membuat Sponge Cake

Wah, ternyata mudah sekali untuk membuat telur dadar tahu potong, ya, teman-teman.

Namun kamu juga bisa meminta bantuan orang tua atau oragn dewasa di rumah kalau merasa kesulitan.

(Penulis: Dwi)

Tonton video ini juga, yuk!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan Majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

PROMOTED CONTENT