Kurangi Konsumsinya, 4 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Pusing, Salah Satunya Produk Susu

Bobo.id - Meski sedang tidak sakit, kadang kita bisa merasa pusing.

Ya, pusing bisa disebabkan karena berbagai hal dan bukan hanya karena sedang sakit saja.

Misalnya saja terpapar sinar matahari terlalu lama, atau dehidrasi bisa menyebabkan kepala terasa pusing.

Selain itu, ternyata konsumsi makana tertentu secara berlebihan juga bisa membuat kepala terasa pusing.

Ketahui makanan apa saja yang bisa membuat pusing jika dikonsumsi secara berlebihan, yuk!

Baca Juga: Sering Dialami Banyak Orang, Ini Penyebab Kepala Pusing atau Mata Berkunang saat Bangkit dari Duduk

Makanan Tinggi Garam

Konsumsi makanan tinggi garam secara berlebih ternyata bisa menjadi penyebab kita merasa pusing, nih, teman-teman.

Saat mencerna makanan tinggi garam, tubuh akan memerlukan cairan dalam jumlah tinggi.

Nah, hal ini akan membuat tubuh jadi kekurangan cairan atau mengalami dehidrasi.

Akibat dehidrasi inilah, tubuh kemudian merasa pusing, karena berbagai fungsi tubuh jadi tidak bisa berfungsi normal.

Baca Juga: Terlihat Sepele, Karang Gigi yang Dibiarkan Menumpuk Bisa Berbahaya! Salah Satunya Picu Penyakit Jantung dan Paru-Paru

PROMOTED CONTENT