Redakan Diare Tanpa Minum Obat, Coba Lakukan 4 Cara Ini, Termasuk Makan Makanan Rendah Serat

Bobo.id - Buang air besar secara teratur setiap hari tentu baik untuk kesehatan tubuh kita.

Namun kalau teman-teman mengalami diare, hal ini tentu akan membuat tidak nyaman.

Ketika diare, kita akan buang air besar dengan intensitas yang lebih sering dari biasanya dan feses yang dikeluarkan memiliki tekstur yang cair atau tidak padat.

Diare disebabkan oleh kuman atau bakteri yang masuk ke dalam pencernaan dari makanan maupun minuman yang kita konsumsi.

Baca Juga: Tips Mengasah Kreativitas selama School From Home dari Anchor Boneeto 'Smart Parent Happy Kids' bersama Majalah Bobo

Misalnya saja makanan atau minuman yang sudah kedaluwarsa, dihinggapi lalat, atau terkontaminasi bakteri.

Untuk menghentikan diare, kita dianjurkan untuk minum banyak air untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang, mengonsumsi oralit, atau bisa juga meminum obat resep dari dokter.

Nah, ternyata diare dapat diredakan gejalanya tanpa minum obat-obatan, teman-teman.

Simak caranya berikut ini, yuk!

PROMOTED CONTENT