Cara Mudah Hilangkan Cegukan saat Puasa, Coba Ikuti 4 Langkah Ini

Bobo.id - Pernahkah kamu mengalami cegukan saat puasa? Kalau iya, tentunya itu terasa mengganggu dan menyiksa.

Cegukan apabila terjadi dalam waktu yang lama bisa menimbulkan rasa nyeri. 

Biasanya kita mengatasi cegukan dengan minum air putih. Namun, saat puasa tentunya kita tidak bisa mengatasinya dengan cara itu.

Tenang saja, berikut adalah cara mudah menghilangkan cegukan saat puasa tanpa harus minum. Yuk, simak!

Baca Juga: Ternyata Inilah Berbagai Hal yang Menyebabkan Kita Cegukan, Cari Tahu Cara untuk Mengatasinya!

Cara Menghilangkan Cegukan Saat Puasa

1. Tahan Napas

Ambil napas dalam melalui hidung, kemudian tahan napas selama kira-kira sepuluh detik.

Kemudian hembuskan pelan-pelan dan ulangi lagi sampai tiga atau empat kali. Ulangi setiap dua puluh menit bila cegukannya belum hilang.

PROMOTED CONTENT