Bersihkan Mulut dengan Tepat
Meski sedang tidak sakit, kita harus menyikat gigi secara rutin, yaitu dua kali sehari setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur.
Sedangkan saat sedang sakit, menyikat gigi dan membersihkan mulut sampai tuntas juga penting dilakukan.
Selain menyikat gigi, membersihkan sela-sela gigi dengan benang pembersih, berkumur dengan obat kumur, dan membersihkan lidah juga penting dilakukan.
Kalau mulut tidak dibersihkan dengan benar, hal ini akan membuat mulut semakin terasa pahit juga asam.
Baca Juga: Selain Kumur dengan Air Garam, 3 Cara Alami Ini Juga Bisa Bantu Redakan Sakit Tenggorokan
Minum Cukup Air Putih
Ketika sedang sakit, konsumsi air putih yang cukup merupakan hal yang penting dilakukan, lo.
Tubuh yang dehidrasi akan menimbulkan berbagai dampak atau risiko, salah satunya adalah mulut yang terasa pahit, terutama saat sedang sakit.
Jika tubuh terhidrasi dengan baik, maka kita tidak akan mengalami dehidrasi dan bisa mengatasi mulut dan lidah yang terasa pahit saat sakit.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Tyas Wening |
Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR