4. 4 Cara Mengatasi Asam Lambung yang Kambuh di Malam Hari, Salah Satunya Jangan Tidur Setelah Makan
Cara mengatasi asam lambung kambuh di malam hari.
Siapa di sini yang punya masalah penyakit asam lambung?
Saat kadar asam lambung tinggi ini akan memicu rasa tidak nyaman pada bagian perut. Kita bisa merasa begah, mual, atau bahkan muntah.
Pada beberapa orang penyakit asam lambung bisa kambuh di malah hari saat hendak tidur. Ini tentunya bisa mengganggu tidur kita.
Simak empat cara yang bisa dilakukan untuk mencegah asam lambung kambuh di malam hari berikut ini, yuk!
5. Lancarkan Pencernaan Hingga Bikin Jantung Sehat, Inilah 5 Manfaat Mengonsumsi Pepaya
Pepaya yang sangat bermanfaat bagi tubuh
Semua buah-buahan sangat baik dikonsumsi, termasuk juga pepaya.
Bentuknya lonjong memanjang, berwarna hijau oranye, dan memiliki daging buah berwarna oranye kemerahan, dengan biji berwarna hitam.
Pepaya mengandung banyak nutrisi seperti vitamin A, B, dan C, folat, magnesium, tembaga, besi, kalsium, kalium, likopen, dan fosfor.
Lalu apa saja manfaat yang didapatkan dari mengonsumsi pepaya? Cari tahu berbagai manfaat mengonsumsi buah pepaya berikut ini, yuk!
Tonton video ini juga, ya!
-----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Tyas Wening |
KOMENTAR