Tak Perlu Langsung Minum Obat! Ini 5 Cara Mengatasi Flu Tanpa Obat

2. Makan Sup Ayam

Mengonsumsi sup ayam diketahui dapat mengatasi gejala infeksi saluran pernapasan seperti flu.

Sup ayam disebut miliki efek antiinflamasi, kaya nutrisi, dan berkhasiat membersihkan sinus.

Saat membuat sup ayam, teman-teman bisa menambahkan ekstra bawang putih.

Bawang putih memiliki efek antivirus yang dapat mencegah flu dan mempercepat penyembuhan penyakit.

Pada bawang putih terdapat kandungan minyak allicin yang bisa sembuhkan pilek dan flu.

Baca Juga: Bisa Bantu Cegah Demam Berdarah, Coba Tanam 6 Tanaman Pengusir Nyamuk Ini di Rumah

3. Konsumsi Jahe dan Madu

Teman-teman pasti tahu tentang jahe dan madu yang miliki segudang manfaat.

Dari sekian banyak manfaat yang dimiliki, jahe juga bisa mengobati flu, lo.

Jahe memiliki fungsi melemaskan otot saluran pernapasan, sehingga bisa melegakan hidung dan melancarkan saluran pernapasan.

Selain itu jahe juga memiliki khasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Hampir sama dengan jahe, madu juga bisa meredakan flu.

Madu memiliki antimikroba alami yang dapat melawan kuman penyakit atau virus penyebab flu.

Teman-teman bisa mencampurkan madu dengan jahe untuk mengobati flu.

Campurkan madu pada air seduhan jahe, dan minum secara rutin.

PROMOTED CONTENT