Sering Mengantuk Setelah Makan? Ternyata 5 Hal Ini yang Jadi Penyebabnya, Salah Satunya Jenis Makanan yang Dikonsumsi

 

Bobo.id - Teman-teman pernah merasakan tubuh tidak bertenaga dan mengantuk setelah makan?

Mengantuk setelah makan ternyata punya istilahnya, lo. Istilahnya adalah food coma atau kantuk postprandial.

Gejala mengantuk setelah makan ditandai badan terasa berat, malas, dan perut tidak nyaman.

Baca Juga: Pernah Merasa Mengantuk Setelah Makan? Ketahui Penyebab dan Makanan yang Membuat Mengantuk!

Lalu, kira-kira penyebab mengatuk setelah makan itu apa, ya? Yuk, cari tahu penyebab mengantuk setelah makan!

1. Perubahan Aliran Darah di Otak

Setelah makan dan dicerna oleh sistem pencernaan. Tentunya, aliran darah banyak dialihkan ke saluran pencernaan agar dapat menyerap nutrisi yang dikandung makanan.

Hal itu menyebabkan aliran darah diotak menurun dan otak kekurangan oksigen. Jika, kekurangan oksigen otomatis tubuh kita akan mengantuk.

PROMOTED CONTENT