Khasiat-Khasiat Air Madu untuk Tubuh, Mulai dari Tingkatkan Kekebalan Tubuh hingga Redakan Perut Kembung

Dengan mengonsumsi air madu, teman-teman akan mendapatkan asupan vitamin dan mineral sekaligus.

Cara ini bisa membantu teman-teman tetap terhidrasi dengan baik.

Berikut beberapa manfaat lain dari mengonsumsi air madu.

1. Menjaga Sistem Pencernaan

Madu adalah bahan alami yang bisa membantu mengatasi masalah pencernaan.

Campuran madu dan air hangat yang dikonsumsi di pagi hari akan menghangatkan tubuh dan melancarkan sistem pencernaan.

Madu mengandung antiseptik yang bisa meredakan keasaman di perut.

Baca Juga: 4 Resep Minuman Dingin untuk Penyegar di Akhir Pekan, Ada Thai Tea Kacang Merah dan Es Timun Madu Lemon

Selain itu, antiseptik ini juga bisa meningkatkan produksi lendir di dalam usus.

Dengan begitu, usus besar akan lembap dan melancarkan buang air besar.

2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Manfaat madu ini didapat dari kandungan antioksidan dan antibakteri yang ada di dalam madu.

Dua kandungan itu akan meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga tidak mudah terserang penyakit.

Selain itu, madu juga mampu merangsang tubuh untuk membentuk sel-sel imun sehingga metabolisme tubuh akan meningkat.

PROMOTED CONTENT