Kaya Antioksidan, 7 buah dan Sayur Ini Bisa Bantu Cegah Penyakit pada Paru-Paru

6. Brokoli

Sayuran hijau yang satu ini mengandung vitamin C dan karotenoid yang melawan unsur perusak pada paru-paru.

Baca Juga: Jangan Lagi Remehkan Brokoli, Inilah 7 Manfaat Kesehatan yang Bisa Diberikan Brokoli, Salah Satunya Cegah Kanker

7. Paprika

Vitamin C pada paprika dapat meningkatkan fungsi paru-paru pada manusia. Selain itu, terdapat antioksidan yang dapat mencegah terjadinya penyakit pada paru-paru kita. 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT