3. Meredakan Nyeri
Hal luar biasa lain yang dihasilkan dari mendengarkan musik adalah meredanya rasa nyeri.
Para ahli menyebut, hilangnya rasa nyeri saat mendengarkan musik berkaitan dengan produksi opioid di dalam otak.
Opioid adalah komponen di otak yang bertugas menghilangkan rasa nyeri.
Dalam sebuah studi juga disebutkan, bahwa orang yang mendengarkan musik sehari sebelum operasi tulang belakang, memiliki rasa sakit setelah operasi yang lebih kecil.
Para peneliti menyebut hal itu berkaitan dengan pelepasan hormon dopamin.
Hormon dopamin adalah hormon yang mengendalikan suasana hati.
Baca Juga: 5 Manfaat Berenang, dari Kurangi Stres hingga Tingkatkan Kualitas Tidur
4. Meningkatkan Daya Ingat
Melalui lagu atau musik, teman-teman bisa meningkatkan daya ingat.
Tidak jarang saat mendengarkan sebuah lagu, kepala kita teringat akan kenangan beberapa tahun ke belakang, atau kejadian yang belum lama terjadi.
Manfaat itu pun dibuktikan dalam sebuah penelitian yang ditulis pada jurnal Memory & Cognition.
Source | : | Kompas.com,klikdokter.com,alodokter.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR