7 Khasiat Air Rebusan Serai, Bantu Tingkatkan Sel Darah Merah hingga Cegah Kanker

2. Mengatasi Kembung

Air rebusan serai menimbulkan efek diuretik, artinya air rebusan serai ini dapat memperlancar buang air kecil.

Dengan begitu, kembung yang disebabkan oleh penumpukan cairan pada tubuh, dapat diatasi.

3. Mencegah Infeksi

Air rebusan serai juga bisa mencegah berbagai infeksi yang timbul karena penurunan sistem imun tubuh. Contohnya sariawan.

Baca Juga: Minum Air Rebusan Daun Salam Bisa Datangkan 8 Manfaat Ini, Salah Satunya Bantu Penderita Diabetes

4. Menurunkan Kolesterol

Kolesterol merupakan sejenis lemak yang sebenarnya berguna bagi tubuh. Namun, kolesterol bisa berbahaya jika kadarnya terlalu tinggi di tubuh.

Kolesterol yang kadarnya terlalu tinggi, bisa menumpuk di pembuluh darah. Hal ini akan mengganggu aliran darah.

Akibatnya, orang dengan kadar kolesterol tinggi rentan terkena penyakit jantung dan stroke.

Kadar kolesterol yang tinggi ini biasanya dialami oleh orang dewasa. Karena itu, orang dewasa disarankan rutin memeriksa kadar kolesterol setiap 4 - 6 tahun sekali.

Meski sering menyerang orang dewasa, anak-anak juga bisa mengalami hal ini, lo.

Nah, air rebusan serai juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol.

PROMOTED CONTENT