Jangan Lagi Sering Minum Teh Setelah Makan, Ternyata Bisa Timbulkan 3 Kerugian Ini untuk Tubuh

 

Bobo.id - Banyak orang Indonesia yang lebih memilih minum teh setelah makan, dibanding minum air putih. 

Apakah teman-teman termasuk? Jika teman-teman sering melakukannya, sebaiknya perlu hati-hati. 

Mulai sekarang, kurangi kebiasaan ini, ya! Sebab, ternyata minum teh setelah makan malah bisa mendatangkan kerugian untuk tubuh. 

Baca Juga: Bisa Hangatkan Tubuh saat Cuaca Dingin, Coba Buat Resep Teh Secang di Rumah, yuk!

Berikut di antaranya: 

1. Sembelit

Tahukah teman-teman? Teh bisa memicu sembelit.

Sembelit adalah kondisi saat kita sulit buang air besar. Bisa tidak buang air besar sama sekali, atau tidak sampai tuntas.

Hal ini disebabkan karena teh punya manfaat sebagai antidiare. Ini terjadi karena mekanisme kerja tanin yang menggumpalkan protein di sekitarnya.

PROMOTED CONTENT